De invloed van je negatieve gedachten
Categorie Volwassenen
Terug

De invloed van je negatieve gedachten

Wist je dat wij per dag meer dan 75.000 gedachten hebben?
De hele dag door vliegen gedachten door je hoofd heen. Zodra je wakker wordt, zijn je gedachten er al. De hele dag door houden ze je bezig. Je bent aan het plannen, regelen, organiseren, communiceren.

Thuisonderwijs en begeleiden van je kinderen? Aansporen van je puber, die al weken niet meer van de bank afkomt en ondertussen zelf misschien ook nog thuiswerken?

Ben je nieuwsgierig hoe je met negatieve gedachten af kunt rekenen zodat je weer:
• Meer rust in je hoofd ervaart?
• Een betere nachtrust hebt?
• Meer grip op je gedachten hebt?
• Minder stress ervaart?

Kijk deze (gratis!) inleiding van De Coachingkamer op Facebook >