Workshop beeldend dagboek maken

In het kader van de Week van de Mentale Gezondheid geeft Marije Nutma een workshop beeldend dagboek maken. Een beeldend dagboek is een schetsboek, waarin je door te tekenen, schilderen en collages te maken een persoonlijk dagboek bijhoudt. Het is ontspannend om te doen en bovendien een manier om jezelf te uiten. Jezelf op deze manier uiten is bovendien goed voor je mentale welzijn!

Wat ga je doen?
In deze workshop ga je een collage over je eigen leven maken. Na afloop deel je iets van wat je gemaakt hebt met een andere deelnemer. Je hebt geen ervaring nodig om mee te doen aan de workshop.

Aanmelden
Meld je vooraf aan via onderstaande reserveerknop.

Deze activiteit is onderdeel van de Week van de Mentale Gezondheid in Bibliotheek Heerenveen. De Week van de Mentale Gezondheid 2026 vindt plaats van 1 t/m 7 juni 2026 en heeft als thema OVERBRUGGEN. We overbruggen om elkaar te begrijpen en samen te doen wat écht nodig is om als mens en als samenleving mentaal veerkrachtiger te worden. Denk aan het overbruggen van: verbinding tussen hoofd en hart, alleen en samen, publiek en privaat, beleid en praktijk.